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中秋聰明吃、適量動、守住腰圍與代謝健康

一年一度的中秋佳節即將到來，家家戶戶團圓賞月、品嚐蛋黃酥、柚子與烤肉，是無比溫馨的時刻。然而，美味的月餅與應景美食往往隱藏著高熱量與高糖份。彰化縣衛生局特別提醒鄉親朋友，歡慶佳節之餘，切莫讓「圓滾滾」的月餅讓自己的腰圍也跟著圓了一圈，當心「代謝症候群」悄悄找上門！友，歡慶佳節之餘，切莫讓「圓滾滾」的月餅讓自己的腰圍也跟著圓了一圈，當心「代謝症候群」悄悄找上門！