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日期

時間

活動內容

輔導員

115.7.6

藥物組-1

14:00

-

15:00

【破冰與數位啟航】

1.探討自我血糖控制與服藥問題

1.創新策略： 現場教學並協助病友下載「健康管理 APP」，建立線上數位控糖群組。

鹿港鎮衛生所/

王瑋翎

護理師

15:00

-

16:00

【同儕力量：引導與改變】

1.      針對不規律服藥病友引導找出原因，討論生活情境之服藥問題。

2.      同儕賦能： 由「資深糖友學長姐」擔任互助小組長，引導行為改變方法 ，共同訂定 APP 線上互助提醒策略與執行目標。

115.7.13

藥物組-2

14:00

-

15:00

【APP數據追蹤與社區連結】

1.      追蹤及討論病友飲食行為改善情形。

2.      數位應用： 檢視病友過去一週的 APP 血糖與用藥紀錄，修正管理策略。

3.      運動問題追蹤與社區運動資源連結。

鹿港鎮衛生所/

王瑋翎

護理師

15:00

-

16:00

【控糖雙人組成果分享】

1.      同儕互動： 糖友夥伴共同分享一週下來利用 APP 控制的經驗 。

2.      行為改善成果獎勵（頒發糖尿病相關實用無針耗材或健康小禮）。

115.7.20

飲食組-1

14:00

-

15:00

【情境模擬：外食大挑戰】

1.探討自我血糖控制與飲食問題。

2.創新實作： 融入生活情境模擬（如超商選餐、在地鹿港小吃外食搭配），利用實體餐盤或模型讓病友進行選餐演練。

鹿港鎮衛生所/

王瑋翎

護理師

15:00

-

16:00

【營養專家實作與賦能】

1.      對飲食有問題之病友，引導找出日常盲點。

2.      結合營養師專業，引導病友自我訂定有意願且可執行的減醣飲食策略。

3.      鼓勵病友邀請家屬一同參與，建立家庭照護支持網絡。

鹿港基督教醫院/

陳秀珍

營養師

115.7.27

飲食組-2

14:00

-

15:00

【跨領域資源與持續管理】

1.      追蹤及討論病友飲食行為改善情形與問題修正策略。

2.      跨領域結合： 結合基層健康促進（如結合社區營養推廣中心資源）進行運動與腰圍健康檢測 。

鹿港鎮衛生所/

王瑋翎

護理師

15:00

-

16:00

【年度控糖成果發表會】

1.      亮點爭取：舉辦團體成果發表會（展示學員 APP 飲食紀錄、運動成果及控糖心得）。

2.      行為改善終極獎勵，凝聚團體互助與自主營運的永續凝聚力。